Mis on Sinu väärtus?
Õpi oma keha ja meelt kuulama. Märkasin seda kord ise, kui jõusaalis lihase ära tõmbasin – liigne koormus tähendas, et taastumiseks kulus tervelt poolteist nädalat. Täpselt sama juhtub meie psüühikaga, kui püüame kõike kontrollida ja vältida tundeid, mida me tegelikult kogeda ei taha. Kui muretsed pidevalt selle pärast, mida teised arvavad, millise mulje sa jätad, […]
